Сейсенбі, Наурыз 2, 2021
Нәтижелер жоқ
Барлық нәтижелерді қарау
  • Басты жаңалықтар
    • Қазақстан
    • Әлем
    • Соңғы жаңалықтар
  • Қоғам
  • Саясат
  • Оқиға
  • Спорт
  • Экономика
  • Русская редакция
Neonomad.kz — Басты жаңалықтар
Нәтижелер жоқ
Барлық нәтижелерді қарау

Жүрегіңізді сақтаңыз: Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы кеңес берді

Қыркүйек 27, 2019
Денсаулық, Қазақстан, Қоғам
Жүрегіңізді сақтаңыз: Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы кеңес берді
Поделиться на Facebook

Дүниежүзілік жүрек күні қарсаңында Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы бірнеше кеңес берді, деп хабарлайды Neonomad.kz ақпараттық агенттігі. 

 Дүниежүзілік жүрек федерациясының бастамасы бойынша 2011 жылдың 29 қыркүйегінен бастап Дүниежүзілік жүрек күні атап өтіледі. 

Қытайда аса қауіпті ауру тарап жатыр: дәрігерлер емін әлі таппады

Семейде Татуласу орталығы ашылды: оның мақсаты не?

Бұл атаулы күн әлемдегі жүрек-қантамырлары ауруларының өсімімен байланысты қоғамдағы қауіптілікті түсінуді жоғарылатуға, сондай-ақ халықтың барлық тобында ишемиялық аурулар мен ми инсультына қатысты профилактикалық шараларды бастауға бағытталған.

Жүрегіңізді сақтаңыз: Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы кеңес берді 1

Жүрек-қантамырлары аурулары және инсульттың пайда болуының қауіп факторлары жоғары қан қысымын, қандағы холестерин мен глюкоза деңгейін,  темекі шегу, көкөністер мен жемістерді жеткілікті тұтынбау, артық салмақ, семіздік пен физикалық енжарлықты қамтиды.

Созылмалы стресс және мазасыздық жүрек-қантамырлары ауруларының қоздырғышы болып табылады. Жүрек-қантамыр ауруларының дамуына әкелетін залалды өмір салты көбінесе бала жасында және жасөспірімдік кезеңде қалыптасады. Өсе келе жүрек-қантамыр ауруларының пайда болу қаупі арта береді. Сондықтан, профилактикалық әрекет етуді бала кезінен бастау керек.

Сондай-ақ, Гиппократ айтқандай: «Гимнастика, дене жаттығулары, жаяу жүру жұмысқа қабілеттілігін, денсаулығын және толыққанды өмірін сақтап қалғысы келетін әр адамның күнделікті тұрмысына енуі керек».

Қазіргі заманда аурулар мен оларды дамытатын қауіп факторларын ерте анықтау үшін, күйзеліспен күресіп, экологиялық нашар жағдайда денсаулықты сақтап қалу үшін тұрақты медициналық тексеруден өтетін денсаулық мәдениетін дамыту қажет.

Дүниежүзілік жүрек федерациясының деректері бойынша, салауатты өмір салтын жүргізу, темекі шегуді бақылау, дұрыс тамақтану және физикалық белсенді болу арқылы инфаркт және инсульттан болатын мерзімінен ерте өлім жағдайларының 80%-ын алдын алуға болатын еді.

Тегтер: ДенсаулықҚазақстан жаңалықтары
БөлісуТвитБөлісуЖіберу

Загрузка...
Алдыңғы жаңалық

«Әйелдердің өсегі үшін»: Қарағандыда кәсіпкерді тірідей көміп тастаған

Келесі жаңалық

– 5 градусқа дейін суық болады: Алдағы үш күнге арналған ауа райы болжамы

ҰқсасЖаңалықтар

Петропавлда үш жасар қызын ұрып өлтірген әйел 12 жылға сотталуы мүмкін
Басты жаңалықтар

Петропавлда үш жасар қызын ұрып өлтірген әйел 12 жылға сотталуы мүмкін

Наурыз 1, 2021
99
«Борат-2» фильмі «Алтын глобус» сыйлығына ие болды
Әлем

«Борат-2» фильмі «Алтын глобус» сыйлығына ие болды

Наурыз 1, 2021
24
Әке-шешесі 12 жасар қызын әйелдікке сатып жіберді
Әлем

Әке-шешесі 12 жасар қызын әйелдікке сатып жіберді

Наурыз 1, 2021
103
Нұр-Сұлтанда краншылар жалақысын 800 мыңға дейін көтеруді талап етті
Басты жаңалықтар

Нұр-Сұлтанда краншылар жалақысын 800 мыңға дейін көтеруді талап етті

Наурыз 1, 2021
7
Сайрамдық азамат досына арақ ішкізіп, арам ойын іске асырды
Басты жаңалықтар

Сайрамдық азамат досына арақ ішкізіп, арам ойын іске асырды

Наурыз 1, 2021
26
Қазақстан халқына ең аз жалақы төлейтін елдер арасында көш бастады
Басты жаңалықтар

Алексей Цой: Дәрігерлердің орташа жалақысы 2023 жылы 561 000 теңгені құрайды

Наурыз 1, 2021
19
ТОЛЫҒЫРАҚ ЖАҢАЛЫҚТАР
Келесі жаңалық
– 5 градусқа дейін суық болады: Алдағы үш күнге арналған ауа райы болжамы

- 5 градусқа дейін суық болады: Алдағы үш күнге арналған ауа райы болжамы

КӨП ОҚЫЛҒАН ЖАҢАЛЫҚТАР

«Мен адаймын!» деп айқайлаған ер адам жерде жатқан азаматты ұрып тастады (видео)
Қылмыс

«Мен адаймын!» деп айқайлаған ер адам жерде жатқан азаматты ұрып тастады (видео)

Қаңтар 14, 2021
6.2k
Семейде қолында баласы бар әйелді ұрып-соққан ер адам видеоға түсіп қалды
Қылмыс

Семейде қолында баласы бар әйелді ұрып-соққан ер адам видеоға түсіп қалды

Ақпан 3, 2021
4.2k
Түркістанда әйел мен 4 баласы тірідей жанып кетті: Оқиғаның мән-жайы
Санаты жоқ

Түркістанда әйел мен 4 баласы тірідей жанып кетті: Оқиғаның мән-жайы

Ақпан 28, 2021
420
Алматы қаласында жүк көлігі жер астына түсіп кетті
Санаты жоқ

Алматы қаласында жүк көлігі жер астына түсіп кетті

Наурыз 1, 2021
139

СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚТАР

Петропавлда үш жасар қызын ұрып өлтірген әйел 12 жылға сотталуы мүмкін

Наурыз 1, 2021
99

«Борат-2» фильмі «Алтын глобус» сыйлығына ие болды

Наурыз 1, 2021
24

Әке-шешесі 12 жасар қызын әйелдікке сатып жіберді

Наурыз 1, 2021
103

Алматы қаласында жүк көлігі жер астына түсіп кетті

Наурыз 1, 2021
139

Нұр-Сұлтанда краншылар жалақысын 800 мыңға дейін көтеруді талап етті

Наурыз 1, 2021
7

Сайрамдық азамат досына арақ ішкізіп, арам ойын іске асырды

Наурыз 1, 2021
26
ТОЛЫҒЫРАҚ ЖАҢАЛЫҚТАР

Neonomad ақпараттық агенттігі

Neonomad ақпараттық агенттігі — саяси және қоғамдық өмірдің соңғы жаңалықтары. Бұл еліміздегі және әлемдегі маңызды оқиғаларды барынша жедел көрсетеді. Біз қазақстандық және халықаралық күн тәртібін мұқият бақылап отырамыз. Саясат пен экономиканың, спорт пен мәдениеттің, ғылым мен техниканың маңызды жаңалықтарын ғана жариялаймыз.

Жаңалықтар

  • Авто
  • Айыппұл
  • Ақша
  • Аналитика
  • Ауа райы
  • Әлем
  • Басты жаңалықтар
  • Бейне
  • Бизнес
  • Білім
  • Бокс және ММА
  • Гаджеттер
  • Ғаламтор
  • Ғылым
  • Денсаулық
  • Дін
  • Жемқорлық
  • ЖКО
  • Қазақстан
  • Қазақстандағы зейнетақы
  • Қазақстандағы спорт
  • Қоғам
  • Қылмыс
  • Мәдениет
  • Медицина
  • Нарықтар
  • Оқиға
  • Өмір
  • Парламент
  • Пікір
  • Президент
  • Сайлау 2021
  • Санаты жоқ
  • Саясат
  • Саяхат
  • Спорт
  • Стиль
  • Тағайындау
  • Теңге бағамы
  • Технологиялар
  • Төтенше оқиғалар
  • Тұрғын үй бағдарламасы
  • Үкімет
  • Фото
  • Футбол
  • Хоккей
  • Шоу-бизнес
  • Экономика

Қазақстан жаңалықтары 

Онлайн-жарияланымның ақпараттық өнімдері 18 жастан асқан адамдарға арналған.
  • Байланыс ақпараты
  • Жоба туралы
  • Құпиялылық саясат
  • Сайлауалды үгіт-насихат материалдарын жариялаудың шарттары мен ақысы

Барлық құқық қорғалған. © 2019 Neonomad.kz.

Нәтижелер жоқ
Барлық нәтижелерді қарау
  • Басты жаңалықтар
  • Қазақстан
  • Әлем
  • Оқиға
  • Саясат
  • Қоғам
  • Экономика
  • Спорт

Барлық құқық қорғалған. © 2019 Neonomad.kz.